eltern

Aktuelle Studien zeigen:

• Viele Eltern fühlen sich überlastet und erschöpft.
• Ein großer Teil berichtet, im Familienalltag zu wenig Unterstützung zu bekommen.
• Und viele erleben das Gefühl, den eigenen Ansprüchen nicht zu genügen – obwohl sie unglaublich viel leisten.

Diese Belastung wirkt sich auf den Alltag, die Beziehung zu sich selbst und zu den Kindern aus.
Nicht, weil Eltern „etwas falsch machen“ – sondern weil sie zu viel gleichzeitig halten müssen.

Im Coaching entsteht ein Raum, in dem du:

• zur Ruhe kommen kannst
• sortierst, was dich innerlich bewegt
• Klarheit gewinnst, was dir wichtig ist
• neue Wege findest, die wirklich in deinen Alltag passen

Wir schauen darauf, wie du:

• gut für dich sorgen kannst (ohne schlechtes Gewissen)
• Sicherheit in deiner Elternrolle entwickelst
• Stress und Überforderung regulierst
• Konflikte und herausfordernde Momente bewusster begleitest

Ziel:

Starke Eltern, die nicht perfekt sein müssen.
Verbunden mit sich selbst – und damit auch mit ihrem Kind.